皮脂欠乏性③

保湿剤の塗り方

保湿剤は、皮膚にうるおいを与えたり、水分が逃げないようにする
働きをします。皮脂欠乏症の治療の基本は、保湿剤を塗ることです。
症状を悪化させないように、早めに保湿剤を塗るようにしましょう。

★保湿剤の選び方
・保湿剤には軟膏、クリーム、ローション、フォームなど
　さまざまな種類があります。
　夏はさっぱりとして使用感が良いフォームやローション、
　冬は皮膚を保護する効果が高い軟膏やクリームなど、
　季節や症状に合わせて選ぶと良いでしょう。

・湿疹(赤み)がある場合(皮脂欠乏性湿疹になった場合)
　症状が悪化して湿疹(赤み)がある場合は、
　ステロイドの塗り薬で治療します。

・かゆみが強い場合
　かゆみが強い場合は、抗ヒスタミン薬、抗アレルギー薬の
　飲み薬などで治療します。

★使用量の目安
　軟膏やクリームは、人差し指の先端から一つ目の関節まで伸ばした量＊、
　ローションは、1円玉くらいの量(いずれも薬0.5ｇ)が、大人の手のひら
　約2枚分の面積に塗る量の目安になります。
　また、ティッシュが皮膚に付く、または皮膚がテカる程度にも使用量の目安になります。
　＊チューブの穴の大きさ(口径)で量が変わります。

★保湿剤の塗り方
　手を清潔にして保湿剤をとり、手のひらでやさしく丁寧に、
　すりこまないようにして塗ります。
　保湿剤は朝と夜と2回は塗りましょう。
　夜は特にお風呂上りが効果的です。

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