足の爪の切り方

今日は足の爪の切り方についてご説明させて頂きます。
普段、みなさんはどのように足の爪を切っていますか？

上図の「誤った切り方の例」のように深く切ったり、角を切ったりしていませんか😳⁉
このような切り方をすると、爪の角が指に食い込む「陥入爪(かんにゅうそう)」になってしまいます😱💧

正しい切り方は、

・爪の先端が四角い形になるように切りましょう
・爪の先端が親指と同じ長さになるように切りましょう
・爪の両角を短く切り落とさないように注意しましょう

もし、すでに爪が食い込んでいて痛い😭
という方は一度受診することをおすすめします🤗

正しい爪の切り方や、痛みを和らげるためのテーピングの貼り方を説明させて頂きます👏

それでも良くならない方は手術の相談もさせて頂きます😎

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