この時期のアレルゲン

いよいよ冬がやってきますね。
今の時期の花粉といえばイネ科の植物やヨモギなどがありますが、家の中でいえばダニの死骸やハウスダスト。
意外に見落としがちなのは衣替えで出した冬物衣類に付いたままのスギ花粉。
鼻炎の症状がある時はまず風邪を疑いますが長引く場合はアレルギー性鼻炎ということもありそうですね。
掃除の時はマスクをする。皮膚をしっかり保湿して肌バリアを高める。手袋をするなどしてアレルゲンから体を守りましょう。

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