2017.05.31 カテゴリ：

この夏は猛暑。。。

昨日はまだ５月なのに真夏のような暑さでしたね。
今年最多の277ヵ所で真夏日だったそうです。
今年の夏はチベット高気圧と太平洋高気圧の勢力が強い影響で
記録的な猛暑が予想されるそうです。

この時季から真夏を思わせるような厳しい暑さ。。。
こまめな水分補給や休憩を心がけ、
熱中症にはくれぐれもご注意下さい。
水分補給ももちろんですが、
睡眠をよくとるなど普段から体調を整えて、
熱中症になるリスクを低くすることも大事だそうです。

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